鬼压床鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生，其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症，改变睡姿：尝试侧睡，让你的手臂放在身体旁边，不要盖住脸，如果你经常鬼压床，可以尝试将一只手放在胸前，另一只手放在肚子上，这样可以...
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