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农历5月“湿热”重,建议:多喝4款菊花茶,解暑清爽更下火

1、其不仅能起到显著的下火作用，还能给身体补充水分，缓解眼睛干、皮肤干等问题，是一款老少皆宜都能饮用的 健康 “饮料”，因此在湿热的农历5月，多喝菊花茶是非常好的。

2、菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上五粒，再用沸水冲泡即可。

3、杭白菊 杭白菊又称甘菊，是中国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的一种品种。经现代医药理证明：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。

4、茯苓薄荷茶茯苓块适量，加水煮沸，放入薄荷关火闷1分钟，代茶饮。此茶可以益脾和胃，渗湿利水，可调入适量蜂蜜。适合初秋夏末湿热质常饮。菊花佩兰茶菊花3-5朵、佩兰5克左右。

5、菊花几颗即可，可适当加入枸杞因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

6、多喝凉茶可以下火，比如：王老吉、广东凉茶、二十四味等。三花茶 操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。 适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

夏日菊花茶2021剧情

链接： https：//pan.baidu.com/s/18b-WMnwH8mdriXMuBgkIvQ 提取码：uk5j 2016年泰国搞笑电视剧《夏日菊花茶》，该剧由彭萨克·拉达纳鹏、塔纳泰·查亚特、芮塔·彭安主演。

夏日菊花茶（电视剧）《夏日菊花茶》由Aof Pongsak、kangsom Tanatat、芮塔·彭安主演。于2016年7月24日每周日晚20：00(泰国时间)在泰国One 31台播出，主要讲述了三个大学时代的好友重逢之后的各种搞笑故事。

《夏日菊花茶》由Aof Pongsak、kangsom Tanatat、芮塔·彭安主演。于2016年7月24日每周日晚20：00(泰国时间)在泰国One 31台播出，主要讲述了三个大学时代的好友重逢之后的各种搞笑故事。

Jenny的合辑《Brazia》在泰国发行。2012年，出演泰国情欲大作《晚娘上部：恋欲》及《晚娘下部：罪色》，与马里奥、西野翔主演。2015年，出演电视剧《龙裔黑帮之狮子》。

总的来说，就是菊花茶虽然很普通常见，但也要结合个人体质，正确地饮用，方能从中得到真正的好处。马上就要进入2021年的三伏天了，喝一杯菊花茶，能清热解毒、清肝明目，让夏日能顺利地度过去。

立春、立夏、立秋、立冬是春、夏、秋、冬的分界线，故夏从夏初到秋末，2021年夏从2021年5月5日到2021年8月6日。夏天怎么养生 常喝菊花茶 炎热的夏天很容易中暑，也更容易犯困。

阿卡纳吾·曼格拉苏人物简介

1、《幸福的代价》是GMM制作出品名人系列电视剧，由翁韦德·答奴翁、林星星、娜特慧兰·塔美、阿卡纳吾·曼格拉苏、拉芘莎拉·瑛特勒素等主演。该剧于2017年7月4日在泰国GMM 25播出。

2、阿卡纳吾·曼格拉苏阿卡纳吾·曼格拉苏（Pangpond），出生于1995年12月10日，泰国男演员。代表作品《夏日菊花茶前传》《金色相片》等。

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